Znaczna część nawyków mających związek z odżywianiem jest odpowiedzialna za utrzymanie dobrego zdrowia. Pod pojęciem zdrowie kryje się kondycja fizyczna i psychiczna człowieka. Kiedy jednak na pierwszym miejscu pojawia się lęk przed tyciem, zdrowie…
Czytaj dalejDepresja dotyka coraz większej liczby społeczeństwa. To niestety wciąż wstydliwy temat, często ignorowany przez najbliższych. Tymczasem depresja to choroba – jak każda inna – i trzeba ją leczyć. I może się – jak zapalenie ucha – przydarzyć…
Czytaj dalej